Fitness ist längst mehr als ein Begriff aus dem Sportstudio. Im Alltag steht er für die Fähigkeit, den eigenen Körper…
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Bewegung mit Maß: Warum Fitness mehr ist als Training im Fitnessstudio
Fitness wird oft mit Training, Leistungssteigerung oder einem bestimmten Körperbild verbunden. Im Alltag meint der Begriff jedoch mehr: die Fähigkeit,…
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