Wer nach Gesundheitstipps sucht, landet oft bei zwei sehr unterschiedlichen Ansätzen: möglichst konkrete Einzelmaßnahmen oder ein grundsätzlich veränderter Alltag mit…
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Wenn Familien Entlastung brauchen: Wo Unterstützung im Alltag ansetzen kann
Familienalltag verlangt viel Organisation, Abstimmung und Verlässlichkeit. Gleichzeitig gibt es Phasen, in denen das normale Maß an Kraft, Zeit oder…
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Routinen im Alltag: Was feste Abläufe leisten und wo sie Grenzen haben
Gewohnheiten prägen den Alltag stärker, als es im ersten Moment wirkt. Sie können entlasten, Orientierung geben und Entscheidungen verkürzen. Gleichzeitig…
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Entlastung im Alltag: Welche Wege beim Abschalten wirklich helfen
Stressabbau ist kein Extra, das man sich nur in ruhigen Wochen leisten kann. Für viele Menschen ist er Teil eines…
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Spritpreisbremse wird verlängert und auf 7 Cent reduziert
ÖVP, SPÖ und Neos haben sich nach zähen Verhandlungen auf eine Fortsetzung der Spritpreisbremse geeinigt. Die Regelung bleibt damit bestehen,…
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Wohnen, teilen, entlasten: Was ein Mehrgenerationenhaus im Familienalltag leisten kann
Ein Mehrgenerationenhaus ist für viele Familien mehr als eine Wohnform. Der Begriff beschreibt ein Zusammenleben oder einen engen Alltag von…
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Doppelbudget sorgt für gemischte Reaktionen in der Politik
Das Doppelbudget der Regierung hat gemischte Reaktionen ausgelöst. Positiv aufgenommen wird vor allem die Senkung der Lohnnebenkosten, während viele andere…
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Balance im Alltag: Wie kleine Entscheidungen mehr Ruhe in den Tag bringen
Balance ist kein Zustand, den man einmal erreicht und dann dauerhaft hält. Im Alltag bedeutet sie meist etwas anderes: den…
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Feste Abläufe oder mehr Spielraum? Was im Alltag wirklich trägt
Wie viel Struktur braucht eine gelingende Alltagsroutine, und ab wann wird sie zur engen Vorgabe? Die Frage klingt schlicht, berührt…
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